Тест на алкоголизм — проверьте себя онлайн

Зачем нужен тест на алкоголизм

Алкоголизм — коварное заболевание, которое развивается постепенно и незаметно для самого человека. Большинство людей с алкогольной зависимостью долгое время считают, что «контролируют ситуацию» и «могут бросить в любой момент». Тесты на алкоголизм помогают объективно оценить степень проблемы и определить, нужна ли профессиональная помощь.

На этой странице представлены два научно валидированных теста:

• AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test) — разработан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). 10 вопросов, высокая точность (чувствительность 92%, специфичность 94%)
• CAGE — экспресс-тест из 4 вопросов для быстрой оценки наличия алкогольной зависимости

Оба теста признаны международным наркологическим сообществом и используются в клинической практике, в том числе в НКБ №17, для первичного скрининга пациентов. Тесты не заменяют визит к наркологу, но помогают понять, стоит ли обращаться за помощью.

Пройдите тест честно — только при объективных ответах результат будет достоверным. Никто не увидит ваших ответов. Информация на этой странице предоставлена в ознакомительных целях.

Тест AUDIT — Тест ВОЗ на расстройства, связанные с употреблением алкоголя

Тест AUDIT был разработан в 1989 году группой учёных ВОЗ под руководством профессора Томаса Бабора (Thomas Babor). Он переведён на более чем 40 языков и валидирован в клинических исследованиях в 30+ странах мира, включая Россию. Русская версия адаптирована НМИЦ наркологии Минздрава РФ.

Инструкция: Отвечайте на вопросы максимально честно. Для каждого вопроса выберите один вариант ответа. Запишите количество баллов за каждый ответ и сложите их в конце. Расшифровка результатов — после теста.

Расшифровка результатов теста AUDIT

Сложите баллы за все 10 вопросов. Максимальный результат — 40 баллов. Интерпретация:

Тест CAGE — экспресс-диагностика алкоголизма

CAGE — один из самых кратких и известных скрининговых тестов на алкогольную зависимость. Разработан доктором Джоном Юингом (John Ewing) в 1968 году. Название — акроним четырёх ключевых вопросов на английском: Cut down, Annoyed, Guilty, Eye-opener. Чувствительность теста — 93%, специфичность — 76%.

Инструкция: Ответьте «Да» или «Нет» на каждый вопрос. За каждый ответ «Да» — 1 балл.

Расшифровка результатов теста CAGE

Стадии алкоголизма — как понять, насколько всё серьёзно

Алкоголизм — прогрессирующее хроническое заболевание, которое проходит через три стадии. Понимание стадий помогает оценить тяжесть проблемы и выбрать правильную стратегию лечения.

I стадия (начальная) — психическая зависимость

• Рост толерантности — организм «привыкает» к алкоголю, для опьянения нужны всё большие дозы
• Утрата количественного контроля — человек выпивает больше, чем планировал
• Защитный рвотный рефлекс ослабевает или исчезает
• Появляются провалы в памяти (палимпсесты) после выпивки
• Алкоголь становится регулярным способом «снять стресс» или «поднять настроение»

Лечение: амбулаторная программа, психотерапия, возможно кодирование.

II стадия (развёрнутая) — физическая зависимость

• Формируется абстинентный синдром (похмелье) — тремор рук, потливость, тахикардия, тревога
• Появляются запои — многодневное непрерывное употребление алкоголя
• Толерантность достигает максимума (плато) — 0,5–1 л водки в день
• Изменения личности — раздражительность, агрессия, снижение критики, лживость
• Начинаются проблемы со здоровьем — гастрит, панкреатит, начальные стадии цирроза
• Социальные последствия — конфликты в семье, проблемы на работе

Лечение: стационарная детоксикация + реабилитация в НКБ №17. Амбулаторное лечение возможно при высокой мотивации и поддержке семьи.

III стадия (конечная) — алкогольная деградация

• Снижение толерантности — человек пьянеет от малых доз
• Постоянное или запойное пьянство, невозможность контролировать потребление
• Выраженная алкогольная деградация личности — снижение интеллекта, эмоциональное огрубение
• Тяжёлые соматические осложнения — цирроз, полинейропатия, кардиомиопатия, энцефалопатия
• Алкогольные психозы — делирий (белая горячка), алкогольный галлюциноз

Лечение: только стационарное. Госпитализация в НКБ №17 — детоксикация, лечение осложнений, длительная реабилитация.

Что делать с результатами тестов

Вы прошли тесты AUDIT и CAGE. Вот пошаговый алгоритм дальнейших действий в зависимости от результатов:

Если AUDIT 0–7 и CAGE 0–1

Алкогольная зависимость маловероятна. Продолжайте контролировать потребление. Рекомендуется повторять скрининг ежегодно. Если у вас есть факторы риска (наследственная предрасположенность, высокий уровень стресса), соблюдайте умеренность или откажитесь от алкоголя полностью.

Если AUDIT 8–15

Ваше потребление алкоголя превышает безопасный уровень. Рекомендуется:

1. Сократить частоту и количество выпиваемого
2. Установить для себя чёткие правила (например, не более 2 порций за раз, не чаще 2 раз в неделю)
3. Рассмотреть консультацию психолога для разработки стратегии умеренного потребления
4. Обратиться к наркологу при невозможности самостоятельно контролировать употребление

Если AUDIT 16–19 или CAGE 2+

Высока вероятность формирующейся или уже сформированной зависимости. Обратитесь к наркологу:

1. Позвоните в НКБ №17: +7 (495) 320-60-89 — бесплатная анонимная консультация
2. Пройдите очный осмотр для подтверждения диагноза
3. Начните амбулаторную программу лечения (без отрыва от работы)
4. При необходимости — пройдите кодирование

Если AUDIT 20+ и CAGE 2+

Вероятность алкогольной зависимости очень высока. Необходимо лечение:

1. Если вы в запое — звоните +7 (495) 320-60-89 для организации вывода из запоя
2. Пройдите стационарную детоксикацию в НКБ №17
3. Завершите полный курс реабилитации (рекомендуется 90+ дней)
4. Не откладывайте — алкоголизм прогрессирует, чем раньше начато лечение, тем лучше прогноз

Лечение алкоголизма в НКБ №17

Наркологическая клиническая больница №17 — крупнейшая государственная наркологическая клиника Москвы. Мы предлагаем полный спектр услуг по лечению алкоголизма:

Стоимость лечения алкоголизма

Полный прайс-лист доступен на отдельной странице. Возможна поэтапная оплата.

Часто задаваемые вопросы

Насколько достоверен тест AUDIT?

Тест AUDIT разработан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и валидирован в 30+ странах. Чувствительность — 92%, специфичность — 94% при выявлении опасного потребления алкоголя. Это золотой стандарт скрининга алкогольных проблем.

Заменяет ли онлайн-тест визит к наркологу?

Нет. Тесты AUDIT и CAGE являются скрининговыми инструментами — они помогают оценить степень проблемы, но не заменяют профессиональную диагностику. Для постановки диагноза необходим осмотр нарколога, сбор анамнеза и при необходимости лабораторные исследования.

Я набрал высокий балл. Что делать?

Если результат AUDIT — 16 и выше баллов, рекомендуется обратиться к наркологу. Вы можете позвонить на бесплатную консультацию НКБ №17: +7 (495) 320-60-89, круглосуточно, анонимно. Врач оценит ситуацию и предложит оптимальный вариант помощи.

Можно ли пройти тест за родственника?

Вы можете ответить на вопросы теста, наблюдая за поведением близкого человека. Однако результат будет менее точным, чем при самостоятельном прохождении. Для объективной оценки рекомендуется очная консультация нарколога — звоните: +7 (495) 320-60-89.

Что такое тест CAGE?

CAGE — это быстрый скрининговый тест из 4 вопросов, разработанный в 1968 году. Название — акроним: Cut down, Annoyed, Guilty, Eye-opener. Два и более положительных ответа указывают на высокую вероятность алкогольной зависимости.

Как часто нужно проходить тест на алкоголизм?

ВОЗ рекомендует проходить скрининг AUDIT ежегодно в рамках профилактического осмотра. Если у вас есть факторы риска (наследственность, стресс, регулярное употребление алкоголя), целесообразно проходить тест каждые 6 месяцев.